Szukasz specjalisty, który zrozumie Twoją sytuację i będzie w stanie Ci pomóc?

Jako psychoterapeuta, profilaktyk, pedagog i trener wspieram klientów w znalezieniu rozwiązań, które poprawią jakość ich życia, zarówno osobistego, jak i zawodowego.

O mnie

Zdjęcie profilowe.

Nazywam się Elżbieta Księżopolska, jestem certyfikowanym specjalistą psychoterapii uzależnień, edukatorem profilaktyki uzależnień i pedagogiem. Od 10 lat pracuję z drugim człowiekiem potrzebującym pomocy w obszarze terapii uzależnień, pracy socjalnej i pedagogiki. Pomaganie innym od zawsze jest moją pasją.

W pracy terapeutycznej towarzyszę drugiemu człowiekowi w miejscu życia, w którym obecnie się znajduje. Do każdej osoby podchodzę z szacunkiem, akceptacją i otwartością dla jej unikalnych doświadczeń oraz historii życia.

Najbliższą mojemu sercu metodą pracy jest podejście integracyjne, z ogromną dozą nurtu humanistycznego i dialogu motywacyjnego, ponieważ motywacja do wprowadzenia zmiany jest fundamentem, który skłania do poszukiwań, eksploracji, podejmowania prób... i w końcu do budowania trwałej zmiany.

Kieruję się wytycznymi zawartymi w Kodeksie Etyki Terapeuty Uzależnień. Moją naczelną wartością jest dobro drugiego człowieka. Gwarantuję pełną poufność i zachowanie anonimowości. Zaufanie stanowi fundament mojej pracy.

Prywatnie jestem szczęśliwą partnerką i mamą dwóch synów. W wolnych chwilach spełniam się artystycznie, podróżuję i poznaję świat z perspektywy roweru trekkingowego.

Dłonie podtrzymujące serce -symbol empatycznego wsparcia i troski

Misja

Dostarczanie empatycznego wsparcia, pomoc w rozwijaniu świadomości siebie oraz wspieranie klientów w osiąganiu pozytywnych zmian psychicznych i emocjonalnych.

Labirynt z wyjściem na horyzoncie - symbol podróży, odkrywania siebie i pokonywania życiowych wyzwań

Wizja

Tworzenie przestrzeni dla klientów do odkrywania siebie, rozwijania umiejętności radzenia sobie z trudnościami życiowymi oraz budowania zdrowszych relacji z otoczeniem.

Ptak - symbol wolności i możliwości wzlotu ponownie

Motto

„Choć nikt nie może cofnąć się w czasie i zmienić początku na zupełnie inny, to każdy może zacząć dziś i stworzyć całkiem nowe zakończenie” Carl Bard

Obszary pomocy online

Specjalizuję się w pomocy terapeutycznej online skierowanej do młodzieży od 16 roku życia i osób dorosłych, borykających się z różnymi trudnościami, do których należą:

Cennik usług

Wstępna konsultacja
0

30 minut

Cel: pomoc w identyfikacji problemu, poznanie pracy psychoterapeuty i sprawdzenie czy terapia online jest odpowiednią dla danej osoby formą terapii

Diagnoza uzależnienia
100

45 minut

Cel: zidentyfikowanie i zrozumienie stopnia oraz rodzaju uzależnienia służące opracowaniu skutecznego planu terapeutycznego

Sesja indywidualna
130

50 minut

Cel: pomoc w zrozumieniu źródeł problemów, rozwijanie zdrowych strategii radzenia sobie i budowanie wewnętrznej siły potrzebnej do wprowadzania pozytywnych zmian w życiu

Sesja rodzinna
160

50 minut

Cel: pomoc w przezwyciężeniu trudności, z jakimi zmaga się rodzina, tj. częste kłótnie, problemowe używanie substancji i technologii przez dzieci, uzależnienia, brak więzi i zrozumienia

Sesja par/małżeństw
160

50 minut

Cel: pomoc w przezwyciężeniu trudności, tj. problemy w komunikacji, narastające konflikty, uzależnienia, brak uczucia więzi i zrozumienia oraz budowanie zdrowej partnerskiej relacji

Terapeuta z pasją do dzielenia się wiedzą i pomagania

Stale rozwijam, doskonalę i zdobywam nowe kompetencje oraz doświadczenie zawodowe, cały czas dbając o profesjonalną i najwyższą jakość moich usług.

 Zapewniam pełną dyskrecję, a w razie potrzeby również pełną anonimowość w pracy z klientem.

Co mnie charakteryzuje?

Profesjonalizm

Posiadam zdolność do świadczenia skutecznej, empatycznej pomocy klientom, opartej na solidnej wiedzy teoretycznej i praktycznych umiejętnościach, z poszanowaniem etycznych standardów zawodowych.

Nastawienie na potrzeby

Koncentruję się na potrzebach klientów, starając się zrozumieć i wspierać ich w sposób empatyczny, dostosowany do ich indywidualnych celów.

Empatia

Jestem bardzo uważna na drugiego człowieka, starając się stworzyć przestrzeń, w której klient może swobodnie wyrażać siebie i dzielić się swoimi uczuciami. Bez oceniania.

Rekomendacje

"Dzięki Pani Elżbiecie przeszedłem wiele etapów mojego burzliwego życia, które zakorzenione były w dzieciństwie. Uporałem się ze złością, gniewem, wybuchami agresji oraz schematami które nie służyły. Dzięki Pani Eli czuje spokój, obserwuję swoje zachowania I myśli, a co najważniejsze potrafię je kontrolować. Rozmawiając z Panią czułem się nieoceniany, wysłuchany , a co najważniejsze zrozumiany. Dostałem wiele narzędzi do pracy ze sobą, które przyniosły oczekiwane rezultaty w niedługim czasie, za co jeszcze raz szczerze i serdecznie dziękuję".
Dawid P.
"Pani Ela to cudowna terapeutka, z dużą ilością cierpliwości do pacjenta. Potrafi wszystko bardzo dobrze wyjaśnić, wskazuje kierunek, zadaje pytania, dające mocno do myślenia. Wychodząc ze spotkania z Panią Elą, moja głowa analizowała daną sytuację/problem ponownie, uwzględniając słowa, które usłyszałam podczas terapii. Spotkania pomogły mi zrozumieć pewne sytuacje i mechanizmy, które nimi kierowały. A motywacja do działania po rozmowach z Panią Elą wzrastała dwukrotnie. Bardzo dziękuję za poświęcony czas i pomoc w lepszym zrozumieniu tego, czego nie mogłam zrozumieć sama. A także za podniesienie pewności siebie i wiary w swoje możliwości".
Anna G.
"Jestem po kilku spotkaniach z Panią Elą. Pani Ela jest bardzo ciepłą, miłą osobą. Do pacjenta podchodzi w sposób bardzo indywidualny, dostosowując do każdego pacjenta tempo zmian oraz sposób prowadzenia rozmowy. Ma szeroką wiedzę merytoryczną, którą przekazuje w jasny, zrozumiały sposób. Spotkania odbywają się w przyjaznej atmosferze. Dużą zaletą jest możliwość spotkań on-line w dogodnych dla klienta terminach. Spotkania z Panią Elą pozwalają na odkrycie własnych potrzeb, poznanie samych siebie i mechanizmów jakie nami kierują. Pozwalają uporać się z trudną przeszłością i zacząć patrzeć z nadzieją na przyszłość. Serdeczne polecam!"
A.D.

Skontaktuj się ze mną

Umów się na wizytę w wygodny sposób!
Elżbieta Księżopolska